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    顺产会阴道松弛?所以选择剖腹产?

    发布时间:2020-04-12  来源:未知  作者:木木

    阴道松弛目前尚无统一明确的定义,泛指各种原因导致的阴道管径增大和(或)阴道收缩力下降,可继发盆底障碍性疾病,也会影响部分女性的性功能及生活质量。

    为此,许多女性也对此十分头疼,觉得不用经过阴道分娩采取剖宫产的方式,可能就不会造成阴道松弛了!可是真的这样吗?

    01.怀孕了就有可能“松”

    根据目前的研究,引起阴道松弛的原因大致分为妊娠、分娩、衰老及激素等四类,其中妊娠与分娩,注意是妊娠和分娩,被认为是最重要的原因。

    妇女非妊娠时,人体正常的生理弯曲使腹腔压力和盆腔脏器的中立轴指向骶骨。妊娠时,随着孕周增加,胎儿体重渐增,腹腔压力亦增加,腰部向前突出,腹部向前隆起,向下突出,使重力轴线向前移,而使腹腔压力和盆腔脏器的重力指向盆底肌肉,加上子宫重量日益增加,使盆底肌肉处在持续受压中,而逐渐松弛。

    此外,妊娠期激素水平变化,使阴道皱襞增多,伸展性增加,外阴部结缔组织变松软,弹力纤维变性,也是引起阴道和盆底组织松弛的一个因素。

    02.为了“紧”而剖宫产,没必要!

    我们要知道,剖宫产作为临床手术是有严格的手术指征的,并不是想剖就能剖的。

    上述我们也提到,即使是剖宫产也会存在“松”的情况,所以为了追求“紧致”而选择剖宫产是没有必要的。

    阴道分娩固然也有风险,但是正常情况下,经阴道分娩出生的宝宝受到规律宫缩和产道的挤压,可使胎儿肺功能得到锻炼。此外,宝宝在经阴道分娩的过程中能够吸收妈妈产道的正常细菌,对宝宝免疫系统发育非常重要。

    在没有剖宫产的指征之下,顺产是最优选择。当然,临床上无论是顺还是剖,母婴安全才是最重要的。医生也会根据临床情况,做出最优判断。

    03.“松”了怎么办?

    严重状态下可以采用缩阴手术或悬吊术来恢复阴道,而对于一般人而言,日常比较简单可行的方法就是坚持凯格尔运动。凯格尔运动简单粗暴,是目前比较常用的物理恢复方法,但是很多产妇因为没有不适症状而不重视就没有坚持下去。

    动作虽简单,有用也得靠坚持。

    一种是憋尿法:想象自己排尿一半的时候突然憋住,再恢复排尿,一紧一松各自约5秒钟,重复10~15次,每天2~3轮;另一种可以称之为“一指神功”,平躺后把手洗干净,将一根手指伸进阴道,同时做缩阴的动作,每次持续5秒钟。

    以上两种方法都要坚持2~3个月才能起效,并非一蹴而就,而且随着锻炼的时间,也可以适当延长收缩时间和力度,效果会更好哟。 




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